福岡J・アンクラスで選手として活躍し、学生時代から22年間続けたサッカーを昨年引退。現在は選手からチームスタッフとして、”支える側”の仕事に挑む宮本樹奈さんを取材…

今回は、ラグビーと向き合って15年を迎え、現在、女子ラグビーチーム｢ナナイロプリズム福岡｣で活躍する草野可凜選手を取材。これまで数多くの移籍を通してさまざまな土…

「ここに来れば笑える」という安心空間を目指して開催されたJOYSPACEイベントに参加しました！ イベントには、10代からシニア世代まで、幅広い年代の約25名が参加。今回…

福岡みらい病院で行われた車いすラグビーチーム・福岡ダンデライオンの合宿に伺い、間近で選手たちのプレーを見て､改めてこの競技の奥深さと迫力を実感しました｡ パラス…

【スペインでのサッカー留学－挑戦を考える学生へ】 今回は､2022年からスペインへサッカー留学をしているRさんに取材しました｡サッカー留学に興味がある方や､海外挑戦を…

【海外留学に興味があるあなたへ】 ｢海外へ行ってみたい｣｢留学してみたい｣そう思いながらも､一歩を踏み出せずに迷っている方は多いのではないでしょうか？｢もし迷ってい…

✴焼き芋風レンチンかぼちゃ✴　材料　かぼちゃ（２００g）　　　砂糖　（小さじ２）　　　醤油　（小さじ１）　　　みりん　（小さじ２）　　　バター　（１０g） 　　　…

✴ホルモンうどん✴　 材料　冷凍塩牛ホルモン　　　　冷凍うどん　　　白だし（60ml白だし5ml）→温めておく※白だしの薄め方（お使いの白出しによって薄めかたに違いがあ…

✴カオマンガイ✴ 材料　鶏もも肉一枚　　　米2合　　　白髪ネギ（ネギ）　　　鶏ガラだし　　　　ニンニクチューブ　　　生姜チューブ　　タレ　味ぽん　砂糖　鶏ガラだ…

✴クリームフレンチトースト✴ 材料　クリームパン　牛乳70〜80ml卵黄　バター（お好みで蜂蜜） 作り方①卵黄と牛乳を混ぜる　　　　　 ②半分に切ったクリームパンを浸す ③…

✴チーズチキン✴ 材料サラダチキン　　チーズお好みで塩胡椒（サラダチキンに塩味があるため） 作り方①フライパンにチーズを乗せる ②割いたチキンを乗せる（お好みで塩胡…