「KOREDAKE」では、学生の食事未摂取課題の解決に向け、身近な食材を用いた、楽しく美味しい簡単レシピの提供をします。

NEWレシピ

サラダチキンアレンジ

✴チーズチキン✴

材料
サラダチキン  チーズ
お好みで塩胡椒(サラダチキンに塩味があるため)

作り方
①フライパンにチーズを乗せる

②割いたチキンを乗せる(お好みで塩胡椒)

③チーズが焼けたら裏返し
 数秒焼いたら、出来上がり

冷凍うどんアレンジ

✴ホルモンうどん✴ 

材料 冷凍塩牛ホルモン 
   冷凍うどん
   白だし(60ml白だし5ml)→温めておく
※白だしの薄め方(お使いの白出しによって薄めかたに違いがあります。”お吸い物”の分量を参考に薄めることをお勧めします。

作り方
①お皿に冷凍うどんと冷凍塩牛ホルモンをのせる 

②ふっくらサランラップをして
600w で5分30分レンジにかける(レンジにより調整)
※途中で混ぜる

③レンジから出し、白だしをかけて(お好みでネギをのせて)出来上がり

クリームパンアレンジ

✴クリームフレンチトースト✴

材料 
クリームパン 牛乳70〜80ml
卵黄 バター
(お好みで蜂蜜)

作り方
①卵黄と牛乳を混ぜる     

②半分に切ったクリームパンを浸す

③フライパンを温め、バターを溶かす

④浸しておいたクリームパンの表面を焼いたら 出来上がり

お皿にのせ、お好みで蜂蜜も◎

アレンジご飯

✴カオマンガイ✴

材料 鶏もも肉一枚
   米2合
   白髪ネギ(ネギ)
   鶏ガラだし 
   ニンニクチューブ
   生姜チューブ
  
タレ 味ぽん 砂糖 鶏ガラだし
   ニンニクチューブ
   生姜チューブ 
   ネギのみじん切り

 ※家にある調味料でタレ作り

作り方
①炊飯器に米、鶏もも肉 
鶏ガラだし、ニンニクチューブ
生姜チューブ、ネギの青い部分をいれ、炊飯をおす

②炊き上がったら、固くなるので
早めに具を取り出す

③鶏もも肉を切って盛り付けたら出来上がり